Inggris menghabiskan setengah jam online selama pandemi, kata Ofcom

Orang dewasa di Inggris menghabiskan lebih dari setengah jam online setiap hari selama pandemi pada tahun 2025, menurut survei tahunan tentang kebiasaan internet yang dilakukan oleh regulator Ofcom.

Laporan Online Nation menemukan bahwa orang-orang di Inggris akan menghabiskan empat jam 30 menit online setiap hari pada tahun 2025 – 31 menit lebih banyak dibandingkan tahun 2021.

Psikiater Dr Eric Sigman mengatakan kepada BBC bahwa hal ini bukanlah sebuah masalah, namun yang penting adalah “apa yang mengganggu saat ini dan bagaimana hal tersebut dapat membahayakan kesehatan mental”.

Dia menambahkan bahwa “kabar baiknya” adalah masyarakat “mulai mempertanyakan waktu online dengan lebih serius”.

Pada tahun ketika drama unggulan Netflix Inggris, Adolescence, mendapat pujian dan perhatian politik karena menyoroti konten online yang misoginis, survei tersebut menemukan bahwa orang dewasa merasa kurang positif terhadap dampak internet secara keseluruhan.

Hanya sepertiga (33%) yang mengatakan bahwa mereka menganggap kebijakan ini “baik untuk masyarakat” – turun dari 40% pada tahun 2024.

Namun, hampir dua pertiganya masih percaya bahwa manfaat online lebih besar daripada risikonya.

Dan banyak orang dewasa mengatakan bahwa mereka menganggap Internet sebagai sumber kreativitas, dan hampir tiga perempatnya setuju bahwa online membantu mereka memperluas pemahaman mereka tentang dunia.

Laporan ini juga mengeksplorasi pengalaman anak-anak saat online.

Meskipun lebih dari delapan dari sepuluh anak berusia 8-17 tahun mengatakan bahwa mereka senang dengan jumlah waktu yang mereka habiskan di internet, mereka juga mengakui bahwa terus-menerus menggulir ponsel cerdas memiliki dampak negatif.

Istilah “busuk otak” digunakan oleh beberapa anak yang disurvei untuk menggambarkan perasaan yang tersisa setelah menghabiskan terlalu banyak waktu di depan gawai mereka.

Ini telah menjadi ungkapan populer untuk menggambarkan postingan dan video online yang dianggap kebalikan dari tantangan mental.

Dan Ofcom menemukan bahwa di empat layanan utama yang digunakan oleh anak-anak – YouTube, Snapchat, TikTok dan WhatsApp – seperempat waktu yang dihabiskan online oleh anak-anak berusia 8 hingga 14 tahun adalah antara tahun 2100 dan 0500.

Mulai 25 Juli, Ofcom mewajibkan situs web yang menangani konten tidak senonoh di Inggris untuk memverifikasi usia pengguna yang “kuat” berdasarkan Undang-Undang Keamanan Online.

Beberapa orang kini sudah mulai menggunakan jaringan pribadi virtual (VPN) – alat yang dapat menyembunyikan lokasi Anda secara online sehingga Anda dapat menggunakan internet seolah-olah Anda berada di negara lain.

Peningkatan ini menunjukkan bahwa masyarakat cenderung menggunakannya untuk mengabaikan persyaratan Undang-undang.

Sejak verifikasi usia diwajibkan, penggunaan VPN meningkat lebih dari dua kali lipat, dari sekitar 650.000 pengguna setiap hari sebelum bulan Juli dan lebih dari 1,4 juta pada pertengahan Agustus, kata survei tersebut.

Namun jumlahnya juga turun menjadi sekitar 900.000 pada bulan November.

Laporan tersebut juga menemukan bahwa 69% anak berusia 13 hingga 17 tahun mengatakan bahwa mereka menggunakan layanan online untuk membantu kesejahteraan mereka, baik untuk bersantai atau meningkatkan suasana hati mereka.

Lebih dari setengahnya menyebut ASMR sebagai alat yang mereka gunakan secara khusus untuk membantu mereka bersantai.

Video-video tersebut menjadi fenomena online lebih dari satu dekade yang lalu – yang menurut beberapa orang merupakan sensasi yang menggelitik.

Hal ini menyebabkan seluruh industri pembuat konten online membuat konten eksklusif yang dapat dilihat di platform seperti YouTube.

Namun anak-anak tidak sepenuhnya positif mengenai pengalaman online mereka.

Tujuh puluh persen mengatakan mereka mempunyai masalah dengan media pengembangan diri – termasuk pesan-pesan beracun atau mempermalukan tubuh.